Informatii pentru familia ta, cursuri, carti
Informatii pentru familia ta, cursuri, carti
Venirea primaverii poate insemna si o schimbare in alimentatie si in stilul de viata. Acum poti face mai multa miscare si, de asemenea, introduce in meniu alimente care sa ajute organismul sa se dezintoxice, revigoreze si sa devina mai sanatos. Iata cum poti sa faci asta: Mareste aportul de vitamine si minerale, …
[perfectpullquote align=”right” bordertop=”true” cite=”Prietena ta grasa” link=”” color=”blue” class=”italic” size=”15″]Corpul tau este corpul tau. Viata ta este viata ta. Si viata ta se deruleaza acum – nu cand vei avea douazeci, cincizeci, o suta de kilograme minus. Deci traiste-o, bucura-te de ea![/perfectpullquote]Toata copilaria si tineretea ei a fost grasa. Mereu preocupata de diete si cure …
În anii ’80 când am început să practic pediatria, medicii recomandau în mod curent ca părinţii să îşi culce copiii pe burtă, în acest fel, ei spuneau că, dacă în timpul nopţii copilul va vomita sau va scuipa, el nu se va îneca. Până la urmă, s-a dovedit că era complet greşit. Într-adevăr, în timpul …
Utilitatea medicinala a unor practici hidroterapeutice: Dus rece Dusul rece actioneaza tonic asupra sistemului nervos si pare sa creasca discret activitatea functionala a diferitelor organe. Inainte de baie trebuie incalzit corpul, de preferinta cu exercitii fizice. Dupe baie trebuie uscat rapid, frectionandu-l cu un prosop. Durata trebuie si fie foarte scurta pentru a evita raceala. …
Perioada de schimbare a anotimpurilor vine cu doza ei inevitabila de viroze si raceli. Durerile in gat si tusea sunt cele mai frecvente manifestari ale acestora. Imi amintesc cum mama ne facea cand eram copii sirop din ridiche neagra si ne trecea tusea ca prin minune. Iar niste cartofi prinsi in jurul gatului pe o …
Nu mi-a spus despre noua mea sarcina un test sau intarzierea ciclului menstrual, era prea curand. Dar cand am mancat un hamburger la fast-food-ul din colt si abia am ajuns la baie sa-l vars si am stiut cu siguranta care este cauza. Pentru ca exact asta patisem si la prima mea sarcina. Mi-am facut testul …