Stii care sunt cele mai sanatoase alimente din lume?

cele mai sanatoase alimente

De ce sa aleg cele mai sanatoase alimente?

Pe mine nu m-a preocupat neaparat cat de sanatoase sunt alimentele pana cand nu am facut o gastrita urata la 32 de ani si m-am confruntat si cu alte probleme de sanatate legate in mare parte tot de obiceiurile mele ciudate alimentare. 

Auzisem cate ceva despre prajeli, fast food, bauturi carbo-gazoase si alte cateva produse ca ar fi nocive dar credeam ca sunt tanara, activa si acestea nu ma pot afecta decat la o alta varsta mai inaintata, ca atunci abia o sa trebuiasca sa fiu atent. 

Se pare ca m-am inselat si ca trebuia sa am mai multa grija de mine si de sanatatea mea. De atunci m-am documentat mai mult si iata care am gasit ca sunt alimentele cele mai sanatoase si mai recomandate pentru un organism puternic.

388total visits,1visits today

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.